← Все рецепты

drink · 15 мин · Завтрак, Обед, Ужин
Кефирный напиток с огурцом, укропом и чесноком
Как приготовить кефирный напиток с огурцом, укропом и чесноком? Понадобится 15 минут и Кефир, Укроп, Чеснок, Морская соль. Получается сытное напиток на завтрак, на обед, на ужин. Действительно вкусно с блюдами из картофеля. Вегетарианское кушанье.
Ингредиенты
- Кефир — 300 мл
- Укроп — по вкусу (по желанию)
- Чеснок — 1 зубчик
- Морская соль — по вкусу (по желанию)
- Огурцы — 1 штука
Пошагово
- 1Помыть и произвольно изрубите ножом овощи и зелень (вместо или вместе с укропом допустимо взять петрушку и/или сельдерей), сложить все в стакан для блендера, вмешать туда половину охлажденного кефира (или кислого молока, но тогда надо разводить минералкой, чтоб не был густым, или наоборот, вмешать 1–3 столовые ложки творога, чтоб превратить в творожный салат, но тогда это будет уже другое блюдо), и все взбейте до гладкости до гладкости до гладкости до равномерной массы
- 2Вмешать соль и снова все взбейте до гладкостиайте еще раз, до тех пор пока ингредиенты не станут совсем мелкими
- 3Разлить по чашкам (края которых можно оформите крупинками соли)
- 4Подайте к столу холодным