Эмблема Что готовить?
Разделы…
← Все рецепты
Курица с соусом из йогурта, кунжутных семечек, лимона и чеснока
Основное · 20 мин · Обед, Ужин

Курица с соусом из йогурта, кунжутных семечек, лимона и чеснока

Курица с соусом из йогурта, кунжутных семечек, лимона и чеснока — основное блюдо, которое обычно готовят за 20 минут. В основе рецепта: Картофель, Чеснок, Куриная голень, Лимон. Еще один рецепт с йогуртом, но в этом случае его используют в качестве основы для соуса из кунжутных семечек и петрушки.

Ингредиенты

  • Картофель — 600 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Куриная голень — 18 штук
  • Лимон — 1 штука
  • Сахар — 1 столовая ложка
  • Соевый соус — 50 мл
  • Йогурт — 300 мл
  • Белый винный уксус — 20 мл
  • Мед — 1 столовая ложка
  • Сливочное масло — 50 г
  • Оливковое масло — 100 мл
  • Кунжутное масло — 50 мл
  • Кунжутные семечки — 50 г
  • Тимьян — 10 стеблей
  • Петрушка — 20 г
  • Соль — по вкусу (по желанию)
  • Молотый черный перец — по вкусу (по желанию)

Пошагово

  1. 1С куриных голеней снять лишний жир, если он имеется
  2. 2Курицу замариновать на полчаса в смеси соевого соуса, меда, оливкового масла, тимьяна, сахара, уксуса, соли и перца
  3. 3После этого отправить на двадцать пять минут в разогретую до 180 градусов духовку
  4. 4Картошку отварить и обжарить на сливочном масле
  5. 5С помощью блендера поместить кунжутные семечки, йогурт, петрушку, сок одного лимона, два зубчика чеснока и кунжутное масло, приправить солью и перцем и превратить в зеленый соус. подайте к столу курицу и картошку с соусом