← Все рецепты

side · 30 мин · Обед, Ужин
Оладушки овощные в духовке
Оладушки овощные в духовке — гарнир, которое обычно готовят за 30 минут. В основе рецепта: Свежая кинза (кориандр), Молодые кабачки, Лук, Чеснок. Оладушки — вещь хорошая, у нас очень любят их в субботу на завтрак.
Ингредиенты
- Свежая кинза (кориандр) — 1 пучок
- Молодые кабачки — 3 штуки
- Лук — 1 штука
- Чеснок — 4 зубчика
- Растительное масло — 50 мл
- Соль — по вкусу (по желанию)
- Молотый черный перец — по вкусу (по желанию)
- Непросеянная мука — 50 г
- Картофель — 4 штуки
- Куриное яйцо — 3 штуки
Пошагово
- 1Включить духовку на 200 градусов и разогреть хорошо (я пеку оладьи на турбо/конвекции)
- 2Кабачки, если молодые — не чистить, если пожилые — пснимите кожуру и натереть или на крупной терке, или комбайном на мелкой, как для корейской моркови
- 3Картофель (я беру средний розовый и не чищу — более хрустящим получается) — натереть так же
- 4Лук мелко пробейте ножом или натереть комбайном — я все на комбайне тру в целях экономии времени
- 5Все сложить в миску и тщательно отжать руками мужа. Сок я обычно не сливаю, а выливаю в маленькие мешочки и отправляю в морозилку — добавляется в любые супы и жаркое
- 6В отжатую смесь положить яйца, зелень, чеснок мелко, муку — я, лично, вместо муки добавляю крупные панировочные сухари из чиабатты (делаю сама). разместите соль, выложите перец
- 7Смесь основательно размешать и, формируя небольшие плоские оладушки, разложите на смазанный основательно!) маслом пергамент или просто на противень. Жарить до появления золотистой корочки. У меня на конвекции это занимает минут 25
- 8Подайте к столу со сметаной/острым соусом/нежирным творожным кремом