← Все рецепты

Паста · 20 мин · Обед, Ужин
Паста примавера
Как приготовить паста примавера? Понадобится 20 минут и Чеснок, Перец чили, Оливковое масло, Лук-шалот. Получается сытное паста на обед, на ужин.
Ингредиенты
- Чеснок — 1 зубчик
- Перец чили — 5 г
- Оливковое масло — 50 мл
- Лук-шалот — 15 г
- Морковь — 20 г
- Стебель сельдерея — 20 г
- Цукини — 20 г
- Капуста брокколи — 40 г
- Помидоры черри — 2 штуки
- Петрушка — 5 г
- Листья базилика — 2 штуки
- Паста лингвини — 80 г
- Зеленый горошек — 20 г
- Соль — по вкусу (по желанию)
- Молотый белый перец — по вкусу (по желанию)
Пошагово
- 1Разогреть сковороду, бросить на нее неочищенный раздавленный зубчик чеснока и чили, нарезанный колечками. Жарить 30 секунд
- 2Параллельно вскипятить воду в небольшом сотейнике, подсолить ее и бросить туда крупное соцветие брокколи на 1–2 минуты
- 3В сковородку положить морковь и шалот, нарезанные соломкой. Обжаривать еще 1–2 минуты. При необходимости положить масло. Вынуть чеснок
- 4В широкой посуде из-под брокколи подварить горох в течение 1 минуты. Брокколи разделить на меньшие соцветия. Черри порежьте на восемь частей
- 5В большой кастрюле вскипятить воду, подсолить ее и положить пасту вариться. Варить ее на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке
- 6В сковородку вмешать нарезанный соломкой сельдерей, подлить чуть воды из-под пасты, чтобы овощи тушились. Тушить 1–2 минуты, после этого вмешать цукини, также нарезанный соломкой, измельченную петрушку и порвать руками листья базилика. Если вода выпарилась, вмешать еще. Тушить, помешивая, 1 минуту
- 7Положить брокколи и черри, вмешайте соль и приправьте перцем по вкусу. Подлить воду, тушить еще 2 минуты
- 8Положить к овощам горох, томить еще 2–3 минуты, после этого добавить пасту, подлить еще чуть воды и тушить еще 2 минуты, пока паста не дойдет до готовности, а вода не выпарится и загустеет, превратившись в соус. подайте к столу немедленно