← Все рецепты
Салат · 40 мин · Обед, Ужин
Салат «Фитнесс»
Салат «Фитнесс» готовят из Яблоко, Яблочный сок без мякоти, Морковь, Сметана. Это салат, на которое закладывают примерно 40 минут. Чтобы салатное рецепт был вкуснее, можно поставить его на ночь в холодильник.
Ингредиенты
- Яблоко — 1 штука
- Яблочный сок без мякоти — 100 мл
- Морковь — 1 штука
- Сметана — 10%-ная, 500 г
- Свежевыжатый морковный сок — 100 мл
- Мед — 50 г
- Сахар — по вкусу (по желанию)
- Вода — 50 мл
Пошагово
- 1Яблоко отделить от кожуры, потереть на мелкой терке
- 2Морковь ппснимите кожуру, потереть на крупной тётке
- 3Сметану размешать с сахаром, оставить настояться
- 4В подходящей кастрюле разогреть мёд с водой до равномерной массы, оставить остывать
- 5Поделить сметану на две равные части, в каждую вмешать морковь или яблоко, осторожно соедините
- 6Снять с плиты мёд и молить им салат
- 7Дать настояться минут 20-30
- 8Подавайте и приятного аппетита!