← Все рецепты
drink · 10 мин · Завтрак, Обед, Ужин
Смузи «Морковный пирог»
Смузи «Морковный пирог» — напиток, которое обычно готовят за 10 минут. В основе рецепта: Кефир, Морковь, Мед, Апельсины.
Ингредиенты
- Кефир — 400 мл
- Морковь — 1 штука
- Мед — 1 столовая ложка
- Апельсины — 1 штука
- Грецкие орехи — 20 г
- Печенье «Юбилейное» — 80 г
- Мускатный орех — по вкусу (по желанию)
- Соль — по вкусу (по желанию)
Пошагово
- 1Заранее подготовьте всё необходимое
- 2Морковь удалите кожуру и изрубите ножом
- 3С апельсина снять цедру
- 4Выдавить сок
- 5Блендером соединить половину кефира, морковь, мед, сок и цедру апельсина
- 6Положить грецкий орех, печенье, мускатный орех
- 7Положить 1 щепотку соли
- 8Пробить до гладкости
- 9Вмешать оставшийся кефир и пробить смузи еще раз
- 10Подайте к столу смузи сразу же