Эмблема Что готовить?
Разделы…
← Все рецепты
Тосты с пюре из молодого горошка к завтраку
Завтрак · 30 мин · Завтрак

Тосты с пюре из молодого горошка к завтраку

Тосты с пюре из молодого горошка к завтраку готовят из Листья кинзы (кориандра), Зеленый горошек, Авокадо, Мята. Это завтрак, на которое закладывают примерно 30 минут.

Ингредиенты

  • Листья кинзы (кориандра) — 0.5 пучков
  • Зеленый горошек — 1 стакан
  • Авокадо — 1 штука
  • Мята — 0.5 пучков
  • Оливковое масло — 5 столовых ложек
  • Соль — по вкусу (по желанию)
  • Куриное яйцо — 4 штуки
  • Ржаные тосты — 2 штуки
  • Свежевыжатый сок лайма — 1 чайная ложка

Пошагово

  1. 1Очищенные авокадо, сбрызнутые соком лайма, основательно размешайте, для того чтобы избежать почернения
  2. 2Лущённый зеленый горошек (1 стакан) разместите в кухонный комбайн вместе с авокадо, листьями кинзы и мяты и оливковым масло. Свежий горошек допустимо заменить на замороженный: киньте горошек не размораживая в холодную воду и начните греть на слабом огне. Нужно поймать момент, когда горошек нагреется и разморозится, но не сварится
  3. 3Пробейте до состояния, когда пюре будет «с комочками», но не превратиться в равномерную массу, для того чтоб добиться такого эффекта масло лучше добавлять постепенно. Сначала 2 столовые ложки, после этого постепенно остальное
  4. 4Сделайте 2 тоста доступным способом с прожаркой на Ваш вкус разрежьте их пополам
  5. 5Намажьте все 4 половинки тостов получившимся пюре
  6. 6Разместите в середину тарелки по 1 тосту и сверху переместите приготовленную на Ваш вкус яичницу рядом разместите второй тост и нарезанные овощи на Ваш вкус
  7. 7Подайте с мясной нарезкой на Ваш вкус